Jour : moins 1 

Signature à l'Engagement du Défi des 100 Jours 

Carte : 100 % Responsable . J'accepte ce qui est . Et j'apprends dans l'Amour 

Jour : 1  

Méditation : Monter la Première marche avec Foi . Nul besoin de voir tout l'escalier . Monter simplement la première marche 

Exercice : Créer des Intentions , les miennes 

Carte : Succès . J'Apprécie le Succès des Autres comme les Miens

Jour : 2

Méditation : Aucune Flamme ne Brille à vivre petitement , à vous installer dans une vie en deçà de ce que vous êtes capable de vivre 

Exercice : Tenir un Journal 

Carte : Relâcher . Je relâche ma part d'ombre et mes peurs au centre de la Terre 

Jour : 3

Méditation : Rien de Grand n'a jamais pu être Réalisé sans Enthousiasme 

Exercice : Tableau de Vision 

Carte : Se Réunir . Je passe du Temps avec des Gens que j'Apprécie

Jour : 4

Méditation :  Le Meilleur moyen de prédire l'Avenir est de le Créer 

Exercice : Gratitudes

Cartes : Miracles . J'Attire toute la journée des Miracles 

Jour : 5

Méditation : Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont , mais Nous Voyons les Choses Telles que Nous Sommes 

Exercice : Faire le Bilan 

Carte : Leçons et Défis . J'Apprends des leçons et des défis en m'Ouvrant à leurs Leçons 

Jour : 6 

Méditation : Lorsque que vous êtes Inspiré par un Grand Projet Extraordinaire , toutes vos Pensées brisent leurs chaines . Votre Esprit Transcende les limitations , et votre Conscience s'étend dans toutes les Directions , et vous vous retrouvez dans un Monde Nouveau , Immense et Merveilleux 

Exercice : Exercice physique , Yoga , Se bouger , Taï Chi 

Carte : Dauphin . Je suis Joyeux et je Joue comme un Dauphin le ferait dans l'Océan 

Jour : 7

Méditation : N'ayez pas peur de l'espace entre vos Rêves et la Réalité . Si vous pouvez le Rêver , vous pouvez le créer  .

Exercice : Méditation , Prière , Introspection , Réflexion , Calme 

Carte : Liberté . Je suis un être Libre de mes Actions et de mes Choix 

Jour : 8 

Méditation : Être Co-Créateur Actif , c'est suivre sa Passion et son Intuition , son Enthousiasme et être au Service de la Vie . C'est un Acte Généreux , un Don de ses Talents , et de Soi . Ceci Crée Naturellement l'Abondance des Initiatives , de la Générosité et de la Gratitude chez Soi et chez les Autres . Être Co-Créateur pourrait se résumer à Savourer votre Histoire d'Amour avec la Vie . 

Exercice : Gratitudes x10

Carte : Peurs et Blocages . Je prends Conscience de mes peurs et de mes blocages 

Jour : 9

Méditation : Une Personne ayant la même Vision de sa vie à 20 ans et à 50 ans a perdu 30 années de sa vie 

Exercice : Vision 

Carte : Saut Quantique . J'Avance en Confiance sans garantie de résultat 

Jour : 10

Méditation : Tout au long de ta Vie certaines Personnes te mettront en colère, te manqueront de respect , et te traiteront mal ! Laisses Dieu s'occuper d'eux , autrement la haine te consumera 

Exercice : Pardon , Vivre Ho'Oponopono

Tout le long de la Journée  : " Je suis désolée . Pardonnes-moi .  Je t'Aime .  Merci . 

Carte : Synchronicité . Je suis guidée par les Synchronicités de la Vie . Elles viennent à moi . 

Jour :